Rück­bil­dung mit Kind

Her­zlich willkom­men zum Rückbildungskurs!

Hier konzen­tri­eren wir uns darauf, deinen Kör­p­er nach der Geburt san­ft zu stärken. 

Du wirst Übun­gen ken­nen­ler­nen, die dir helfen, dich wieder wohl und fit zu fühlen und gemein­sam schaf­fen wir eine unter­stützende Umge­bung, in der du dich mit anderen Müt­tern aus­tauschen kannst.

Beginn früh­estens ca. 6 bis 8 Wochen!

Unser Mot­to.… erst ent­binden — dann anmelden

( hybrid bedeutet 8 Präsent­plätze und 5 online Plätze)